【つくば市】保育士在籍の整骨院が教える！無理なく続けられる産後ダイエット

出産後、「体型が戻らない」「お腹まわりが気になる」「骨盤がグラグラする感じがある」など、産後の体の変化に悩む方は多いのではないでしょうか？

特に赤ちゃんのお世話に追われ、自分の体のことは後回しにしがちですよね。

しかし、産後のケアは早めに始めることが大切です。当院では、つくば市で数少ない“保育士在籍”の整骨院として、赤ちゃん連れのお母さんも安心して通える環境を整えています。

産後ダイエットで大切なのは「骨盤ケア」だけじゃない！

出産によって大きく開いた骨盤は、産後自然に元に戻るわけではありません。

この骨盤のゆがみや開きが、産後太りや体型の崩れ、腰痛、肩こり、冷え性など、さまざまな不調の原因となります。

しかし、骨盤だけのアプローチだけでは産後の不調、体型の悩みは解決できません。

骨盤の矯正＋そり腰,猫背の調整を行います。

そり腰によって内蔵の位置関係が下垂します。それにより代謝機能が低下し、猫背によって肩甲骨の動きが悪くなって肩甲骨まわりに分布する褐色脂肪細胞(瘦せ細胞)が活性化出来ないことにより『瘦せずらい身体』になってしまうと考えているからです。

整骨院では、骨盤の状態をしっかり確認し、専門的な骨盤矯正と姿勢改善プログラムを行います。骨盤と姿勢、身体の使い方が正しく戻ることで、代謝が上がり、痩せやすい体づくりにもつながります。

育児中はとにかく忙しく、自分の時間もなかなか取れませんよね。当院でご案内しているのは、「無理なく続けられる」産後ダイエットです。

1.骨格,骨盤の傾きを整えてサボリ筋を活性化

２.内蔵の機能による解毒、排泄の改善

3.質的栄養失調の改善

「短期間で痩せたい！」という気持ちも大切ですが、まずは健康的に、そしてリバウンドしない体づくりを目指しましょう。

産後のママが安心して通っていただけるように、当院では以下の環境を整えています。

・有資格の保育士が常駐。施術中はお子さまをお預かりします

・キッズスペース完備。お子さまも楽しく過ごせます

・完全予約制。待ち時間なしでスムーズにご案内

子どもがいるから整骨院に行けない…」とお悩みだった方にこそ、ぜひご利用いただきたいサービスです。

産後ダイエットは、自己流で頑張るよりも、プロの手を借りて安全に、効率よく行うことが成功のカギです。

当院では、赤ちゃん連れでも安心して通える環境と、丁寧な施術で、頑張るママを全力でサポートします。

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店舗名: たどころ整骨院つくば院
代表: 油原拓夢（ユハラタクム）
住所: 〒305-0035
茨城県つくば市松代4-19-1松代ショッピングセンター内
駐車場あり
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営業時間: 9:00〜13:00　15:00〜19:00
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休診日: 木曜午後､土曜午後､日・祝日
アクセス: 松代ショッピングセンター内
TEL: 029-811-6014
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たどころ整骨院つくば院は「当日予約OK 完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜13:00	◯	◯	◯	◯	◯	◯	休	休
15:00〜19:00	◯	◯	◯	休	◯	休	休	休

新規の方は午前12時、午後19時までの受付

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