茨城県つくば市で産後ケアをご検討中の方に向けて、整骨院でできる施術内容や通院のタイミングについて解説します。
産後の体に起こる変化
出産を終えた女性の体は、大きなダメージを受けています。特に以下のような変化が見られます。
- 骨盤のゆがみや開き
- 腰痛・肩こりの悪化
- 尿もれ・恥骨の痛み
- 体型が戻らない
- 疲れやすくなるこれらの不調は、放っておくと慢性化することも。早めのケアが非常に重要です。
整骨院で受けられる産後ケアとは??
当院では、以下のような内容で産後のお悩みに対応しています!
- 骨盤矯正:開いた骨盤を正しい位置に戻し、体のバランスを整えます
- 姿勢矯正・ストレッチ:猫背や反り腰を改善し、肩こりや腰痛の軽減
- 筋力回復サポート:骨盤周りの筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、体型戻しへ
- 育児中の姿勢や生活習慣のアドバイス:再発防止にも効果的です
産後ケアはいつから受けるべき?
一般的には産後2ヶ月以降が目安です。
産後2~8ヶ月の間は、骨盤の靭帯が緩んでいて矯正効果が出やすい「ゴールデンタイム」と呼ばれています。
この時期にしっかりケアすることで、体型や不調の改善がスムーズになります。
実際に通われた方の声

つくば市で産後ケアなら当整骨院へ
当院では、赤ちゃん連れでも安心してご来院いただけるよう、保育士スタッフによる託児サービスをご用意しています。
スタッフ全員が産後ケアに精通しており、ひとりひとりのお悩みに寄り添った施術をご提案します。
お気軽にLINEまたはお電話でご相談ください。
まとめ
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店舗名
- たどころ整骨院 つくば院
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代表
- 油原 拓夢(ユハラ タクム)
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住所
- 〒305-0035
茨城県つくば市松代4-19-1松代ショッピングセンター内
駐車場あり
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜13:00 15:00〜19:00
詳細はこちら -
休診日
- 木曜午後、土曜午後、日・祝日
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アクセス
- 松代ショッピングセンター内
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TEL
-
029-811-6014
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
営業時間
たどころ整骨院 つくば院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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09:00〜13:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |
15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | 休 | 休 | 休 |
周辺マップ
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