こんにちは。つくば市にあるたどころ整骨院つくば院です。
肩こりに悩む方の多くは、肩や首だけでなく、骨盤の歪みが原因になっていることをご存知でしょうか?
いくらマッサージやストレッチをしても改善しない肩こりは、体の土台である骨盤のバランスが崩れている可能性があります。
肩こりの原因は「骨盤の歪み」かもしれません
骨盤と肩の関係とは?
骨盤は体の中心であり、「土台」のような役割を担っています。
この骨盤が歪むと、背骨が傾いたりねじれたりして、肩や首に負担がかかるようになります。
骨盤が歪む原因は?
- 長時間のデスクワークやスマホ操作
- 脚を組む・片足重心で立つクセ
- 出産や育児による体の変化
- 運動不足・加齢による筋力低下
こうした日常の積み重ねが、骨盤の歪み→姿勢の崩れ→肩こり、という悪循環を生んでしまいます。
こんな症状は骨盤の歪みが原因かも?
- 肩こりが慢性的に続いている
- 同じ側の肩だけいつも痛い
- 猫背や反り腰が気になる
- 足を組まないと落ち着かない
- 出産後から肩こりがひどくなった
当てはまる方は、骨盤のチェックをおすすめします。
当院での肩こり&骨盤ケアの流れ
つくば市のたどころ整骨院では、肩こりの根本改善のために、骨盤から丁寧に整えます。
1. 姿勢・骨盤バランスの検査
現在の体の状態を細かく分析し、不調の原因を特定します。
2. 骨盤・背骨のバランス調整
国家資格を持つスタッフが、痛みのないソフトな手技で骨盤を整えます。
3. 再発予防のストレッチ指導
日常生活でできる簡単なセルフケアもお伝えします。
まとめ|肩こりの本当の原因にアプローチしよう
肩こりは、単なる「肩の疲れ」ではなく、骨盤の歪みや姿勢不良からくる場合も多くあります。
根本から改善するには、体全体のバランスを整えることが何より大切です。
【つくば市】肩こりにお悩みの方はたどころ整骨院つくば院へ
当院では、肩こりに悩む方へ丁寧なカウンセリングと施術を行い、骨盤から根本改善を目指します。
保育士も在籍しており、お子様連れのママさんも安心してご来院いただけます。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。WEB予約も可能です!
店舗情報
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店舗名
- たどころ整骨院 つくば院
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代表
- 油原 拓夢(ユハラ タクム)
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住所
- 〒305-0035
茨城県つくば市松代4-19-1松代ショッピングセンター内
駐車場あり
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営業時間
- 9:00〜13:00 15:00〜19:00
詳細はこちら -
休診日
- 木曜午後、土曜午後、日・祝日
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アクセス
- 松代ショッピングセンター内
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TEL
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029-811-6014
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