口を開けると顎が痛い・音が鳴る…それ顎関節症かもしれません
口を開けると顎が痛む
顎がカクカク・ゴリゴリ鳴る
大きく口が開かない
食事や会話がつらい
朝起きると顎が疲れている
このような症状で悩んでいる方は、顎関節症の可能性があります。
顎関節症は若い女性からデスクワークの多い方、子育て世代まで、非常に多く見られる症状です。
顎関節症とは？
顎の関節・筋肉・周囲のバランスが崩れることで起こる不調の総称です。
症状は人によって異なり、
痛み
音が鳴る
動かしにくい
などが単独、または複数重なって現れます。
歯や噛み合わせだけが原因ではありません
顎関節症というと、
「歯並びが悪いから」
「噛み合わせの問題」
と思われがちですが、実際には身体全体の歪みが関係しているケースが非常に多いです。
顎関節症を引き起こす本当の原因
① 猫背・姿勢不良
猫背になると頭が前に出て、
顎の関節や筋肉に常に負担がかかります。
スマホ・パソコン作業が多い方ほど、無意識に顎を緊張させています。
② 首・肩の緊張
顎は首や肩の筋肉と密接に関係しています。
肩こりがひどい
首が常に張っている
このような方は、顎周囲の筋肉も過剰に緊張し、痛みや違和感につながります。
③ 食いしばり・歯ぎしり
ストレスや無意識の癖によって、
日中・就寝中に歯を強く噛みしめている方は要注意です。
顎関節にかかる負担は、通常の食事時の何倍もの力になることもあります。
④ 骨盤・身体の歪み
意外に思われますが、骨盤の歪みも顎関節症と深く関係しています。
身体の土台が崩れることで、
姿勢 → 首 → 顎へと負担が連鎖的に伝わります。
顎関節症を放置するとどうなる？
痛みが慢性化する
口がさらに開きにくくなる
頭痛・首こり・肩こりが強くなる
食事や会話がストレスになる
「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、改善までに時間がかかるケースも少なくありません。
整骨院で行う顎関節症へのアプローチ
たどころ整骨院つくば院では、
顎だけを診るのではなく、全身のバランスから顎関節症を改善へ導きます。
● 姿勢・骨盤の調整
身体の土台を整え、顎にかかる負担を根本から軽減します。
● 首・肩・顎周囲の筋肉調整
緊張しすぎている筋肉を緩め、顎が自然に動く状態を作ります。
● 顎関節の動きの調整
無理にボキボキせず、負担の少ない調整で動きを改善します。
● 生活習慣・セルフケア指導
食いしばり対策、姿勢、日常で気をつけるポイントまで丁寧にお伝えします。
顎関節症になりやすい人の特徴
長時間のデスクワーク
スマホを見る時間が長い
肩こり・首こりが慢性化している
ストレスを感じやすい
産後から体調が変わった
1つでも当てはまる方は、早めのケアがおすすめです。
子育て中の方も安心して通院できます
たどころ整骨院つくば院は
保育士在籍・キッズスペース完備。
顎の痛みや違和感で悩むママさんも、安心して施術を受けていただけます。
こんな方は一度ご相談ください
顎が痛い・音が鳴る
口が開きにくい
病院では様子見と言われた
つくば市で顎関節症を相談できる整骨院を探している
院情報
たどころ整骨院つくば院
茨城県つくば市松代4ー19ー1
松代ショッピングセンター内
TEL：029-811-6014
保育士在籍／キッズスペース完備
店舗情報
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店舗名
- たどころ整骨院 つくば院
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代表
- 油原 拓夢（ユハラ タクム）
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住所
- 〒305-0035
茨城県つくば市松代4-19-1松代ショッピングセンター内
駐車場あり
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜13:00 15:00〜19:00
詳細はこちら -
休診日
- 木曜午後､土曜午後､日・祝日
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アクセス
- 松代ショッピングセンター内
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TEL
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029-811-6014
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