出産後、こんなお悩みありませんか？
- 体型が戻らない
- 下半身が太くなった
- 骨盤が開いている感じがする
- 腰痛や股関節の痛みがある
- 抱っこで体がつらい
このようなお悩みは、
産後の骨盤の状態が大きく関係しています。
つくば市でも、
産後のケアをせずに不調が続いている方が多く見られます。
なぜ産後は骨盤が崩れるのか？
出産時、骨盤は赤ちゃんが通るために大きく開きます。
その後、自然に戻ろうとしますが👇
- 抱っこ・授乳
- 睡眠不足
- 姿勢の崩れ
によって、正しく戻らないケースが多いです。
産後の骨盤が崩れると起こること
- 体型が戻らない
- 下半身太り
- 腰痛・股関節痛
- 冷え・むくみ
- 疲れやすさ
見た目だけでなく、体の不調にもつながります。
産後骨盤矯正の重要性
産後は、
**身体が変化しやすい“ゴールデンタイム”**です。
この時期にケアをすることで👇
- 骨盤が整いやすい
- 体型が戻りやすい
- 不調が改善しやすい
といったメリットがあります。
いつから始めるべき？
一般的には👇
👉 産後1ヶ月〜2ヶ月以降（体調が安定してから）
が目安です。
※個人差があるため、無理のないスタートが大切です。
整骨院での産後ケア
たどころ整骨院つくば院では、
産後の体に合わせた優しい施術を行います。
● 骨盤の調整
開いた骨盤を正しい位置へ整えます。
● 筋肉バランスの調整
負担のかかっている部位をケアします。
● 姿勢改善
抱っこや授乳による負担を軽減します。
● セルフケア指導
自宅でもできるケアをお伝えします。
産後の方に選ばれる理由
✔ 無理のない施術
✔ 女性の体に特化したケア
✔ 不調と体型どちらも対応
✔ 通いやすい環境
子連れでも安心して通えます
たどころ整骨院つくば院では
👉 保育士在籍
👉 キッズスペース完備
のため、
小さなお子様と一緒でも安心して通院可能です。
こんな方はご相談ください
- 産後の体型を戻したい
- 骨盤の開きが気になる
- 腰痛や不調がある
- つくば市で産後ケアを受けたい
院情報
たどころ整骨院つくば院
茨城県つくば市松代4ー19ー1
松代ショッピングセンター内
TEL：029-811-6014
保育士在籍／キッズスペース完備
店舗情報
-
店舗名
- たどころ整骨院 つくば院
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代表
- 油原 拓夢（ユハラ タクム）
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住所
- 〒305-0035
茨城県つくば市松代4-19-1松代ショッピングセンター内
駐車場あり
地図を見る -
営業時間
- 9:00〜13:00 15:00〜19:00
詳細はこちら -
休診日
- 木曜午後､土曜午後､日・祝日
-
アクセス
- 松代ショッピングセンター内
-
TEL
-
029-811-6014
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
営業時間
たどころ整骨院 つくば院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00〜13:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |
| 15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | ◯ | 休 | 休 | 休 |
周辺マップ
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